Bình Yên Nội Tại

Một sản phẩm của

Nơi bình yên trở thành điểm đến bên trong

”Bình Yên Nội Tại” không chỉ là một tour du lịch – mà là một khoảng lặng để bạn nghỉ ngơi, chữa lành và tái tạo năng lượng sống. Hành trình giữa thiên nhiên trong trẻo, với những bước thiền chánh niệm, những hơi thở tỉnh thức và kết nối chân thành.

Một hành trình – Một lần tạm dừng – Cả đời nhớ mãi

Mỗi sáng thức dậy, bạn lại cuốn vào công việc, deadline, trách nhiệm. Những phút giây dành cho bản thân ngày càng hiếm hoi. Cảm giác trống rỗng, lạc hướng, hay chỉ đơn giản là không còn cảm xúc?
Chúng ta cần được thở sâu, được lặng yên, được kết nối với chính mình. Cần một khoảng dừng – không phải để trốn chạy, mà để quay về.
Khi tâm trí quá tải, cơ thể lên tiếng. Khi cảm xúc bị bỏ quên, ta thấy lạc lõng giữa dòng người. Khi sống quá nhanh, ta bỏ lỡ chính mình.

Hành trình kết hợp các hoạt động thiền, yoga, trekking, biking, và hoà mình với thiên nhiên – giúp bạn tìm lại cân bằng và năng lượng sống.

“Có những lúc, bạn chỉ cần một hơi thở sâu… để nhận ra mình đã bỏ quên chính mình quá lâu. Một bước chân chậm… để thấy thế giới quanh ta dịu dàng hơn. Một lần lắng nghe thật kỹ… để nghe được tiếng nói của trái tim.”
Bình Yên Nội Tại là hành trình trở về – nơi từng hoạt động trở thành liệu pháp chữa lành, nuôi dưỡng thân – tâm – trí, tìm lại sự cân bằng, năng lượng và niềm vui sống đã đánh rơi giữa guồng quay vội vã.

HOẠT
ĐỘNG

THIỀN BUÔNG THƯ

Hít vào thật sâu, thở ra thật chậm… Bạn sẽ thấy tâm trí mình dần lắng dịu, mọi ồn ào ngoài kia như tan biến.

Từng hơi thở như một dòng nước mát len lỏi vào tâm trí, cuốn trôi mọi căng thẳng. Trong khoảnh khắc ấy, bạn chỉ còn lại chính mình – bình yên và trọn vẹn. Tĩnh tâm qua từng nhịp thở – tìm lại sự tĩnh lặng trong tâm trí giữa bộn bề cuộc sống.

HOẠT
ĐỘNG

Bước chân thảnh thơi

Mỗi bước chân là một điểm neo, giữ bạn ở lại với khoảnh khắc hiện tại… Bạn chạm vào nhịp sống bình yên của thiên nhiên.

Bạn bước trên con đường rợp bóng cây, nghe tiếng lá khẽ xào xạc, hít thật sâu hương của đất trời. Trong từng bước đi, bạn nhận ra sự kết nối sâu sắc giữa bản thân và thiên nhiên. Bước chân chánh niệm – kết nối thiên nhiên, lắng nghe tiếng nói từ bên trong.

HOẠT
ĐỘNG

Thiền chánh niệm

Hít vào thật sâu, thở ra thật chậm… Bạn sẽ thấy tâm trí mình dần lắng dịu, mọi ồn ào ngoài kia như tan biến.

HOẠT
ĐỘNG

Yoga chánh niệm

Mỗi động tác chậm rãi như một lời yêu thương dành cho cơ thể… Nguồn năng lượng mới bắt đầu chảy khắp bạn.

Mỗi động tác yoga chậm rãi như một cái ôm dịu dàng dành cho cơ thể. Bạn học cách lắng nghe từng cơn căng, từng hơi thở, để rồi cảm nhận dòng năng lượng tươi mới lan tỏa khắp cơ thể. Chuyển động tỉnh thức – chăm sóc cơ thể, khơi thông nguồn năng lượng mới.

HOẠT
ĐỘNG

Trekking chạm rừng

Vượt qua từng con dốc, từng làn gió mát… Không chỉ cơ thể được thử thách, mà nội tâm cũng được mở rộng.

Mỗi bước vượt dốc là một thử thách cho cơ thể, nhưng cũng là một hành trình mở rộng nội tâm. Khi đứng trên đỉnh, bạn cảm nhận niềm tự hào và sự hồi sinh trọn vẹn của tâm hồn. Vượt núi đồi – rèn luyện thể lực, mở rộng nội tâm và tái tạo tinh thần.

Hành Trình Tìm Lại
An Yên Từ Bên Trong

NGÀY 1

chạm vào
không gian tĩnh

Khởi hành đến thành phố Bảo Lộc
nơi an yên bắt đầu
Nhận lều, check-in
không gian thiên nhiên tĩnh lặng
Thực hành Thiền
CHẠM VÀO KHÔNG GIAN TĨNH
TRỞ VỀ TUỔI THƠ
THAM QUAN VUI CHƠI TĂM HỒ BƠI
Lắng nghe những chuyên đề đời thường
gợi mở hiểu biết và chữa lành

NGÀY 2

thức tỉnh
- kết nối

KHÔNG GIAN THIÊN NHIÊN TĨNH LẶNG
THỰC HÀNH THIỀN CHÁNH NIỆM (THIỀN HÀNH & THIỀN TOẠ)
TRỞ VỀ CHÍNH MÌNH
THỰC HÀNH THIỀN & YOGA CHÁNH NIỆM
THƯ GIÃN KẾT HỢP ÂM THANH TRỊ LIỆU
TREKKING BƯỚC CHẬM
TẬN HƯỞNG TỪNG BƯỚC CHÂN & TẮM RỪNG
Đốt lửa trại
HOÀ BẦU KHÔNG KHÍ VUI VẺ

NGÀY 3

TẠM BIỆT TRONG YÊN

đón bình minh
WALKING MEDITATION ĐÓN NGÀY MỚI AN YÊN
YOGA CHÁNH NIỆM
TỈNH THỨC TRONG TỪNG ĐỘNG TÁC
THỰC HÀNH THIỀN & SINH HOẠT TẬP THỂ
KẾT NỐI & CHIA SẺ CẢM XÚC CHÂN THÀNH
chia tay hành trình
mang theo bình yên, tĩnh lặng và năng lượng mới

ĐÊM 1

CHẠM VÀO KHÔNG GIAN TĨNH

KHỞI HÀNH ĐẾN THÀNH PHỐ BẢO LỘC
NƠI AN YÊN BẮT ĐẦU

NGÀY 1

TỈNH THỨC VÀ KẾT NỐI

Nhận lều, check-in
không gian thiên nhiên tĩnh lặng
Thực hành Thiền chánh niệm (thiên hành & thiên tọa)
trở về với chính mình
Thực hành Thiền & Yoga chánh niệm
THƯ GIÃN KẾT HỢP ÂM THANH TRỊ LIỆU
TREKKING BƯỚC CHẬM
TẬN HƯỞNG TỪNG BƯỚC CHÂN & TẮM RỪNG
ĐỐT LỬA TRẠI
HOÀ BẦU KHÔNG KHÍ VUI VẺ

NGÀY 2

TẠM BIỆT TRONG YÊN

đón bình minh
WALKING MEDITATION ĐÓN NGÀY MỚI AN YÊN
Yoga Chánh niệm
TỈNH THỨC TRONG TỪNG ĐỘNG TÁC
THỰC HÀNH THIỀN & SINH HOẠT TẬP THỂ
KẾT NỐI & CHIA SẺ CẢM XÚC CHÂN THÀNH
TRỞ VỀ TUỔI THƠ
THAM QUAN VUI CHƠI TẮM HỒ BƠI
CHIA TAY HÀNH TRÌNH
MANG THEO BÌNH YÊN, TĨNH LẶNG VÀ NĂNG LƯỢNG MỚI

NGÀY 1

kết nối với thiên nhiên

Nhận lều, check-in
không gian thiên nhiên tĩnh lặng
tham gia hoạt động giữa thiên nhiên (Ngồi giữa rừng thả lỏng cơ thể & Nằm hít thở giữa không gian trong lành)
hoạt động gắn kết
Cùng nhau sáng tạo, gửi gắm những thông điệp yêu thương và sự bình yên
chăm sóc sức khoẻ tự nhiên
TẬN HƯỞNG hồ khoáng nóng tự nhiên 40 – 50°C rất tốt cho việc thư giãn và phục hồi tim mạch, xương khớp.
ĐỐT LỬA TRẠI
Cùng quây quần bên ánh lửa, vui chơi, ca hát và lắng nghe chia sẽ những chuyên đề đời thường cùng nhau.

NGÀY 2

hoà mình với thiên nhiên

đón bình minh
WALKING MEDITATION ĐÓN NGÀY MỚI AN YÊN TĨNH LẶNG, HÍT THỞ SÂU NUÔI DƯỠNG NGUỒN NĂNG LƯỢNG TỪ BÊN TRONG
HÀNH TRÌNH BIKING XUYÊN RỪNG
đạp xe qua những con đường rừng, lắng nghe tiếng lá, tiếng chim hót… Giúp lấy lại năng lượng từ mẹ thiên nhiên – dừng chân checkin những điểm đặc sắc giữa rừng
LẮNG NGHE THANH ÂM DÒNG THÁC
ngồi thư giãn giữa dòng thác, đón nhận nguồn năng lượng dồi dào
THƯ GIÃN ĐÔI CHÂN THÂN YÊU
ngâm chân trong nước khoáng nóng tự nhiên
CHIA TAY HÀNH TRÌNH
chúc quý khách tìm lại được sự an yên và nhẹ nhàng trong tâm hồn.

Những vật dụng
cần mang

Ban tổ chức đã chuẩn bị áo đồng phục cho bạn “mượn” để tham gia các hoạt động trong 2 ngày

Lưu ý:

Quý khách sẽ gửi lại điện thoại trong lúc làm thủ tục check-in. Thiết bị sẽ được bảo quản an toàn và được gửi lại vào một khoảng thời gian thích hợp trong chương trình. Mong quý khách sẽ phối hợp cùng chương trình để có những trải nghiệm trọn vẹn nhất.
Những vật dụng cần mang mong quý khách sẽ chuẩn bị đầy đủ vì đây là những vật dụng rất cần thiết cho quý khách.
Trong suốt quá trình tham gia quý khách sẽ thưởng thức các món ăn thực dưỡng. Nếu quý khách có dị ứng với bất kì thành phần nào thì thông báo với BTC để có thể chăm sóc chu đáo nhất.
Đây là một hành trình đặc biệt – nơi không chỉ cần thể trạng ổn định, mà còn cần một niềm tin bên trong để đối diện với những thay đổi bất chợt của thời tiết, điều kiện tự nhiên, hoặc những trải nghiệm không như kỳ vọng. Hãy đảm bảo quý khách có một cơ thể tốt và tâm trạng thoải mái, thả lỏng.
Trong quá trình tham gia chương trình Bình Yên Nội Tại, công ty có thể ghi hình, chụp ảnh nhằm lưu trữ và sử dụng cho mục đích truyền thông, quảng bá. Trường hợp quý khách không đồng ý việc sử dụng hình ảnh của mình, vui lòng thông tin cho công ty trước khi chương trình diễn ra.

Một hành trình,
một khoảng lặng để nhớ

Ms. Nguyễn Hồng Tú Uyên

Freelance

“Mình vừa trải nghiệm tour Bình Yên Nội Tại ở PVtour và thật sự đây là hành trình tìm lại chính mình. Nghe thiền, yoga tưởng chừng nhàm chán, nhưng PVtour sắp xếp hoạt động vui, thoải mái, phù hợp mọi lứa tuổi. Sau chuyến đi, mình hiểu hơn về ‘chánh niệm’, học được nhiều giá trị để áp dụng vào cuộc sống, giúp tâm hồn an tĩnh hơn giữa bộn bề. 2N2Đ chỉ hơn 2 chẹo nhưng mang về quá nhiều điều quý giá, rất đáng để thử một lần.”

NSND Mỹ Uyên

Nghệ sĩ

“Tham gia hành trình Bình Yên Nội Tại, Uyên có những trải nghiệm rất đặc biệt. Chương trình không gò bó mà tạo cảm giác thoải mái, ai cũng dễ dàng hòa nhập. Các hoạt động thiền, yoga, lắng nghe và sẻ chia giúp Uyên tìm thấy sự bình an trong tâm hồn, cân bằng lại sau những ngày bận rộn. Đây là chuyến đi nhẹ nhàng nhưng để lại cho Uyên nhiều giá trị sâu sắc.”

NS Mr. Lâm Minh Du

Diễn viên

“Trải qua 2N2Đ cùng hành trình Bình Yên Nội Tại, Du thấy đây là một chuyến đi thật sự ý nghĩa. Các hoạt động nhẹ nhàng, gần gũi, ai cũng dễ hòa nhập. Sau chuyến đi, Du đã học một phần cách lắng lại, tìm thấy sự an yên trong tâm hồn – một món quà tinh thần rất đáng trân trọng.”

Ngô Thị Thuý

Nhân viên văn phòng

“Tuyệt vời khi được trở về chính mình. Tôi đã trải nghiệm nhiều điều hay, ăn uống ngon, rất vui và tham gia nhiều hoạt động cân bằng thân – tâm giúp mình lạc quan và yêu đời. Từ trước đến giờ tôi không ăn chay, nhưng khi đi tour này mới thấy ăn chay không hề khó như tôi từng nghĩ. Đồ ăn được chuẩn bị rất đa dạng, phong phú, vừa đủ dưỡng chất lại trình bày tinh tế nên ăn vào cảm thấy nhẹ nhàng, dễ chịu. Chuyến đi để lại nhiều kỷ niệm khó quên và tôi thật sự mong được lan tỏa trải nghiệm ý nghĩa này đến nhiều người hơn.”

Mrs. Nguyễn Thị Thảo An

Cán Bộ Hưu Trí

“Lâu lắm rồi tôi mới có một chuyến du lịch khác biệt như vậy. Bình Yên Nội Tại cùng PVtour nhẹ nhàng, thư thái, giúp tôi tìm lại sự an yên trong tâm hồn. Điều lạ là trước giờ tôi chưa từng ngủ trưa, vậy mà đi tour này lại ngủ ngon – chắc nhờ yoga và thiền giúp cơ thể thoải mái hơn. Đây thật sự là chuyến đi ý nghĩa mà tôi muốn tiếp tục đồng hành.”

Mỗi chuyến đi là một câu chuyện. Ở hành trình đầu tiên, chúng tôi đã cùng nhau bước qua những con đường rợp nắng, lắng nghe tiếng suối róc rách, ngắm hoàng hôn buông trên núi và mỉm cười bên những người đồng hành mới quen. 

Từng ánh mắt, nụ cười, từng giọt mồ hôi và cả những cái nắm tay thật chặt – tất cả đã tạo nên một kỷ niệm không thể quên. 

Hãy để những thước phim và hình ảnh kể lại câu chuyện của chúng tôi…
và biết đâu, hành trình tiếp theo sẽ có bạn trong đó.

Mỗi chuyến đi là một câu chuyện, kỷ niệm không thể quên. Hãy bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay

Đăng Ký Ngay

Phone
Mail
Facebook

× Subject Message Send

Một sản phẩm của